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焦作市战“疫”中的太极力量系列公益活动圆满结束

发表时间:2020-05-26 点击量:

5月23日,陈家沟国际太极院携手太极道APP开展战“疫”中的太极力量系列公益活动圆满结束,拍摄教练来自河南、广东、四川、山东、河北等19个省市,涉及40多个城市,视频点击量突破10万人次。
   新冠肺炎疫情防控关键阶段,为响应党和国家全民健身共同抗击疫情的号召,陈家沟国际太极院携手太极道APP建立“抗击疫情,全民健身”公益板块,通过太极道APP和陈家沟国际太极院微信公众号,公益讲解和推广陈式太极拳放松功、传统陈式太极拳套路等网上教学课程,为太极拳的全民普及贡献力量。
   此次活动从2月1日开始,5月23日结束,共分五期进行,内容涉及陈式太极拳放松功、少儿太极、陈式太极拳和谐13式、陈式太极拳基本13式和陈式太极拳老架一路。每一期大家习练太极拳的目的各不相同,一些人喜欢功夫,练拳用来保护自己;一些人为了健康,练拳养生;一些人喜欢太极文化,练拳修身养性。因此,有人形容太极拳是身体通向心灵的桥梁。
   公益活动第二期是少儿太极,主要是针对青少年儿童。现在一些孩子对运动、太极产生了浓厚的兴趣,疫情防控的关键时期,在少儿群体中公益推广少儿太极,缓解在疫情中孩子上网课时产生的压力和厌课情绪。其内容共有3部分,分别由陈家沟国际太极院3个分院院长带领自家孩子授课和录制,传授少儿太极拳的主要功效。少儿太极拳可以使肺部扩张明显,加大吸氧量,长期练习可提高肺活量。
   战“疫”中的太极力量系列公益活动推出以来,受到了人们的广泛喜爱。“我的工作需要经常做手术,缺少锻炼,自从习练了陈式太极拳放松功后,感觉身体非常轻松,颈椎的疼痛得到了很好的缓解。现在每次手术前,我都会习练放松功来放松自己的身心,整台手术下来疲惫感比以前少了很多,我会坚持学习和习练下去。”山西白求恩医院(同济山西医院)普外科主任医师韩振国说。
   武汉洪山太极爱好者冯燕表示,3个月在家学习太极拳网课视频,越来越感觉到太极拳神奇的作用,坚持练拳,身体越来越好,精神愉悦,生活越来越开心。现在不仅自己爱上了太极拳和太极文化,而且还向身边的人推荐太极拳。
   “我国作为世界大国,除了经济强大,民族传统文化也要强大、提炼和推广。太极拳是一面旗帜,很容易在国家层面向世界展示,其在国际上的认可度也很高,太极拳未来的发展一定前景光明。”陈家沟国际太极院院长陈炳说。
               焦作市战“疫”中的太极力量系列公益活动圆满结束

 
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